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人不是生来就会射击的，都是后天训练的，那么射击训练的方法有哪些呢?小编给大家分享一些射击训练方法的相关知识，希望对大家有所帮助。

工具/原料

• 射击器材
• 靶子

方法/步骤

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   射击训练方法一：稳定性训练。

   指射手准确地瞄向目标所停留的时间、晃动范围的大小以及对缩小晃动范围过程的控制。

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   射击训练方法二：姿势动作一致性训练。

   指射手从一次击发到另一次击发，在多次重复操练中能保持整体结合状态基本不变的能力。

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   射击训练方法三：姿势动作持久性训练。

   指射手承受静力负荷而又保证质量的耐久能力。

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   射击训练方法四：心理状态平稳性训练。

   指集中注意力，心不二用，忘掉周围环境与事物，进入忘我的状态。

   END